您不知道的 10 件防晒知识
佩戴紫外线监测腕带可避免晒伤。据纽约州皮肤病学和皮肤外科协会会长医学博士 David Bank 介绍,人们很容易认为,一旦涂上了防晒霜,就不需要重新涂抹。与其担心自己是否晒得太多了,或者用手指按压皮肤来判断晒伤程度(这其实行不通),不如考虑使用皮肤科医生推广的一种更智能的方法:紫外线监测腕带。Bank 博士解释说:“这种腕带会根据您的日晒程度,告诉您何时应该重新涂抹防晒霜。这种腕带为您提供了一个简单的阳光敏感测量仪,可通过颜色变化提醒您何时需要重新涂抹防晒霜以及何时远离阳光及其潜在的伤害。”您可以在皮肤科医生办公室找到这种腕带,也可以在线购买。

腕带可充当阳光敏感度测量仪:在日光浴、去海滩、在泳池边玩耍或只是享受户外活动之前,请在身体和腕带上涂抹防晒霜。观察腕带的颜色变化,这样您就可以准确知道何时需要重新涂抹,避免痛苦的阳光伤害风险,让您的皮肤保持健康和容光焕发。

该手环可与任何 SPF 15 或更高的防晒霜配合使用,可在盐水、淡水或氯化水中佩戴,因此您不必限制户外活动。运动、游泳、跑步或在后院闲逛从未如此轻松、安全且无忧无虑。
想去户外享受阳光下的阵亡将士纪念日的乐趣吗?

约 90% 的非黑色素瘤癌症和 65% 的黑色素瘤源自太阳——太阳的紫外线直射皮肤,对每个细胞的 DNA 造成严重破坏。尽管紫外线很厉害,但你可以用防晒霜抵御它们——但前提是你使用正确的方法。要安全防晒,请区分 SF 事实和虚构:

SPF 值累加起来。(两层 SPF 15 防晒霜等于 SPF 30。)事实上,SPF 值告诉你,与裸露皮肤相比,你可以在阳光下呆多久而不会被晒伤。如果你在 5 分钟后开始变红,那么 SPF 30 的产品可以让你在不被晒伤的情况下呆 30 倍的时间:5 x 30 = 150 分钟,或 2.5 小时。

采取行动 出汗、游泳、用毛巾擦干身体——以及你涂抹的少量防晒霜——会大大缩短这个时间。每两小时从头到脚涂抹至少 2 汤匙——你的 8 盎司瓶子只能用两次海滩之旅!说到防晒指数,如果你要在阳光下直射几个小时,就选择高防晒指数(50、70 甚至 90);当防晒霜不再有效时,戴上会变色的手环。

所以他们说......在塑料手环上涂上防晒霜,然后在炎热的阳光下戴上它,你就会知道何时需要重新涂抹防晒霜。
当你需要更多防晒霜时,腕带的颜色会发生变化,美国皮肤病学会建议在第一次涂抹后至少每两小时重新涂抹一次,如果你在游泳或出汗,则应更频繁地涂抹。
手环从包装中取出时为橙色,在阳光下会变成紫色。当手环变成棕色时,应重新涂抹 SPF 15 或更高的防晒霜。
当“在此侧涂抹防晒霜”字样消失时,用户应进入室内

FDA 的新规定。
防晒霜标签上会带有“广谱”标签,以表明它们对 UVA 辐射和 UVB 辐射均具有一定的防护作用,
“这对我们来说是意义重大的一天。FDA 宣布了美国防晒霜监管方式的重大变化,”FDA 药物评估中心主任 Janet Woodcock 医学博士在新闻发布会上表示。“这将使人们能够做出更好的决定,更好地保护自己免受阳光伤害。”
目前标有“广谱”的产品可能或不可能防护 UVA。新规定将“广谱”声明仅保留给防护 UVA 和 UVB 的产品,该规定将于 2012 年夏季生效。
旧版“SPF”标识仍可显示产品对 UVB 射线的防护效果。但新版“广谱”标识的产品必须通过测试,证明它们也能防护 UVA。这些广谱防晒霜的 SPF 值越高(最高可达 SPF 50),对 UVA 和 UVB 的防护效果就越好。
UVB 辐射是造成晒伤的罪魁祸首,也是导致皮肤癌的主要原因。它只影响皮肤的外层。UVA 虽然强度不如 UVB,但比 UVB 的辐射量高出 30 到 50 倍,可以穿透皮肤的深层。UVA 是主要的晒黑射线,与皮肤老化密切相关。它还会损害皮肤 DNA 并导致皮肤癌。
与 FDA 于 2007 年最初提出的零到四星系统相比,“广谱”标识所包含的有关 UVA 防护的具体信息少很多。但 FDA 最终决定仅坚持 UVA 防护必须随着 SPF 值的增加而增加。

防晒霜标签上的新信息
防晒霜标签上还将新增一条清晰的信息,说明防水防晒霜在游泳或流汗后能维持多长时间的保护。标签上将注明保护时间为 40 分钟或 80 分钟。不防水的防晒霜必须带有相关警告。
现在,如果防晒霜的 SPF 等级为 15 或更高,则其标签上可以声称该产品可以预防皮肤癌。如果产品具有广谱防晒功能,则其标签上可以声称该产品可以预防与阳光有关的皮肤过早老化。
然而,产品不允许声称它们可以“阻挡”阳光,或可以预防皮肤癌或衰老。它们也不能声称它们的保护时间超过两个小时,除非向 FDA 提交保护时间更长的证据。
与其他非处方药一样,防晒霜现在将在容器背面或侧面贴上“药品信息”框。框内将包含任何适当的安全警告。例如,SPF 低于 15 的防晒霜必须警告它们不能预防皮肤癌

紫外线太阳强度警告腕带£2.99
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