10 cosas que no sabías sobre la protección solar
Puedes evitar las quemaduras llevando una pulsera de control de los rayos UV. Según el doctor David Bank, presidente de la Sociedad de Dermatología y Cirugía Dermatológica del Estado de Nueva York, es fácil suponer que, una vez que te has puesto crema solar para el día, no necesitas volver a aplicarla. En lugar de preguntarse si está recibiendo demasiado sol o presionar el dedo contra la piel para medirlo (lo que no funciona realmente), considere la posibilidad de utilizar un método más inteligente promovido por los dermatólogos: Las pulseras de control de los rayos UV. "Estas pulseras le indican cuándo debe volver a aplicarse el protector solar en función de la exposición al sol que esté recibiendo", explica el Dr. Bank. "Las pulseras te proporcionan un sencillo medidor sensible al sol que te avisa, mediante un cambio de color, de cuándo debes reaplicar la protección solar y cuándo debes alejarte del sol y de sus posibles efectos perjudiciales". Puede encontrar este tipo de pulseras en la consulta de su dermatólogo o comprarlas por Internet.

La pulsera actúa como un medidor de la sensibilidad al sol: aplícate crema solar en el cuerpo y en la pulsera antes de tomar el sol, ir a la playa, jugar en la piscina o simplemente disfrutar del aire libre. Observe cómo la banda cambia de color para saber exactamente cuándo debe volver a aplicarse y evitar el riesgo de sufrir dolorosos daños por el sol, manteniendo su piel sana y radiante.

La banda funciona con cualquier protector solar de FPS 15 o superior y puede llevarse en agua salada, dulce o con cloro, para que no tenga que limitar sus actividades al aire libre. Practicar deportes, nadar, correr o simplemente pasar el rato en el patio trasero nunca ha sido más fácil, más seguro o más libre de preocupaciones.
¿Va a salir a divertirse al sol en el Día de los Caídos?

Alrededor del 90 por ciento de los cánceres no melanoma y el 65 por ciento de los melanomas tienen su origen en el sol, ya que sus rayos ultravioleta atacan la piel y causan estragos en el ADN de cada célula. Por muy potentes que sean los rayos UV, puedes repelerlos con protección solar, pero sólo si te la aplicas de la forma correcta. Para tomar el sol con seguridad, separa la realidad de la ficción:

El FPS se acumula. (Dos capas de protector solar con FPS 15 equivalen a un FPS 30.) El FPS de verdad te dice cuánto tiempo puedes estar al sol sin quemarte en comparación con cuando tu piel está desnuda. Si empiezas a enrojecer a los 5 minutos, un producto con FPS 30 te permite estar 30 veces más tiempo al aire libre sin quemarte: 5 x 30 = 150 minutos, o 2,5 horas.

Actúa El sudor, la natación, el secado con la toalla -y la pequeña pizca que has aplicado- acortan drásticamente este tiempo. Aplícate al menos 2 cucharadas de pies a cabeza cada dos horas; tu botella de 2,5 litros debería durar sólo dos viajes a la playa. En lo que respecta al FPS, ponte uno alto (50, 70, incluso 90) si vas a estar bajo el sol directo durante unas horas; ponte una pulsera que cambie de color cuando el protector solar ya no sea potente.

Dicen que... si se unta una pulsera de plástico con protector solar y se lleva puesta al sol, se sabrá cuándo hay que volver a aplicar el protector solar.
El color de la pulsera cambia cuando se necesita más protector solar, lo que la Academia Americana de Dermatología recomienda reaplicar al menos cada dos horas después de la primera aplicación o más a menudo si se está nadando o sudando.
La pulsera es naranja cuando se saca de su envase, y luego se vuelve morada cuando se encuentra con la luz del sol. Debe volver a aplicarse un protector solar de FPS 15 o superior cuando la banda se vuelva marrón.
Los usuarios deben dirigirse al interior cuando las palabras "aplicar protector solar en este lado" ya no sean visibles

Nueva norma de la FDA.
Las etiquetas de los protectores solares llevarán una etiqueta de "amplio espectro" para indicar que ofrecen cierta protección contra la radiación UVA y la radiación UVB,
"Este es un día muy significativo para nosotros. La FDA anuncia cambios importantes en la regulación de los protectores solares en los Estados Unidos", dijo en una conferencia de prensa la doctora Janet Woodcock, directora del centro de evaluación de medicamentos de la FDA. "Esto permitirá a la gente tomar mejores decisiones y protegerse mejor de los daños inducidos por el sol".
Los productos actualmente etiquetados como de "amplio espectro" pueden o no proteger contra los rayos UVA. La nueva norma que reserva la declaración de "amplio espectro" sólo a los productos que protegen contra los rayos UVA y UVB no entrará en vigor hasta el verano de 2012.
La antigua designación "SPF" seguirá mostrando el grado de protección de un producto contra los rayos UVB. Pero los productos con la nueva etiqueta de "amplio espectro" tendrán que pasar una prueba que demuestre que también protegen contra los rayos UVA. Cuanto más alto sea el nivel de FPS de estos protectores solares de amplio espectro -hasta FPS 50-, mejor protegerán contra los UVA y los UVB.
La radiación UVB es la responsable de las quemaduras solares y desempeña un papel fundamental en la aparición del cáncer de piel. Sólo afecta a la capa externa de la piel. Los rayos UVA, aunque son menos intensos que los UVB, son de 30 a 50 veces más frecuentes que éstos y penetran en las capas más profundas de la piel. Los rayos UVA son los que dominan el bronceado y están estrechamente relacionados con el envejecimiento de la piel. También daña el ADN de la piel y provoca cáncer de piel.
La designación de "amplio espectro" conlleva mucha menos información específica sobre la protección contra los rayos UVA que el sistema de cero a cuatro estrellas que la FDA propuso inicialmente en 2007. Sin embargo, la FDA decidió finalmente insistir sólo en que la protección contra los rayos UVA debe aumentar a medida que se incrementa el valor del FPS.

Nueva información en las etiquetas de los protectores solares
También será nuevo en las etiquetas de los protectores solares un mensaje claro que indique cuánto tiempo mantienen la protección los protectores solares resistentes al agua después de que una persona nade o sude. Las etiquetas especificarán 40 u 80 minutos de protección. Los que no sean resistentes al agua tendrán que llevar una advertencia al respecto.
Las etiquetas de los protectores solares podrán afirmar ahora que un producto protege contra el cáncer de piel si tiene un FPS de 15 o superior. Y el producto puede afirmar que protege contra el envejecimiento prematuro de la piel relacionado con el sol si tiene la designación de amplio espectro.
Sin embargo, los productos no podrán afirmar que "bloquean" el sol o que previenen el cáncer de piel o el envejecimiento. Tampoco podrán decir que duran más de dos horas, a menos que se presenten pruebas de una protección más prolongada a la FDA.
Al igual que otros medicamentos de venta libre, los protectores solares llevarán ahora un recuadro de "información sobre el medicamento" en la parte posterior o lateral del envase. En el recuadro figurarán las advertencias de seguridad pertinentes. Por ejemplo, los protectores solares con un FPS inferior a 15 tendrán que advertir que no protegen contra el cáncer de piel

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